Inspiratie, opvoedtips en meer…
Je innerlijke criticus
Heb jij ook zo’n innerlijke criticus? Zo’n stemmetje dat jou telkens afkraakt? En bij elk nieuw idee zegt: ‘’zou je dat nou wel doen?’’ Zoals je wellicht weet bestaan we allemaal uit innerlijke delen en hoe jij je voelt is afhankelijk van wie er bij jou aan het roer...
Waar ligt jouw focus?
In de huidige maatschappij ligt de focus vooral op prestatie en wat er niet goed gaat. Waar leg jij de focus op?
Ik waardeer je
Ik waardeer je. Ik deed onlangs een meditatie en hier kwam onder andere dit zinnetje naar voren: ‘ik waardeer je’ De bedoeling was om dit tegen jezelf te zeggen, om dit tegen je innerlijk kind te zeggen. Ik zei dit zinnetje tegen mezelf en werd overmand door verdriet....
Jouw (innerlijk) kind
Waarom begin ik in mijn coaching bij JOU, als moeder? Je maakt je zorgen om je kind, je vraagt je misschien af of er iets 'mis' is, je kind heeft bijvoorbeeld vaak driftbuien. Jouw kind heeft hulp nodig, jij toch niet? Alles heeft verband met elkaar en om dit...
(Jouw) moeder
Ben jij de moeder die je wilt zijn? Waarschijnlijk had jij, voordat je moeder werd, een bepaald beeld van wat voor moeder je wilde zijn voor je kind. Het is boeiend om hier eens bij stil te staan en te kijken of jij de moeder bent (geworden) die je voor ogen had toen...
Waar kies JIJ voor?
Bij alles wat je doet, voelt en ervaart heb je een keuze. Als je onrecht ervaart, voel je je misschien boos of verdrietig. Dit is geen keuze, wel hoe je er vervolgens mee omgaat. Gedraag je je als een slachtoffer en overkomt je dit? Of probeer je de situatie om te...
Wat is er mis met mijn kind?
Ik heb de laatste tijd meerder mooie gesprekken gehad met ouders. Ouders van hele jonge kinderen, kinderen in de basisschoolleeftijd én ouders van jongeren. Iedere ouder met zijn eigen probleem en zijn eigen zorgen. Maar er is 1 ding wat mij opviel, waar bijna alle...
Je kind als spiegel
Ik geloof dat kinderen jou, de ouder, spiegelen. Door middel van hun gedrag laten ze jou, onbewust, iets zien. Bijvoorbeeld een blokkade die jij nog ergens hebt en waarvan jij je niet bewust bent. Vaak is deze boodschap moeilijk te zien. Omdat deze goed verpakt zit of...
Schuldgevoelens als ouder, hoe kom je er vanaf?
Als je kind niet lekker in z’n vel zit kun jij als ouder last hebben van schuldgevoelens. Vooral ouders die zich erg bewust zijn van hun eigen rol hebben hier last van. Ouders die weten dat, als zij zelf niet lekker in hun vel zitten, zij dit kunnen overdragen op hun...
Weerstand bij de emoties van jouw kind?
Als moeder of vader zul je vast wel herkennen dat je niet altijd handig reageert op je gevoelige kind... op zijn of haar boze buien of verdrietige tranen. Je bedoelt het goed, maar het doet iets met jou. Het raakt jou, diep in je binnenste. Het doet pijn om je kind zo...
Ik ben niet goed genoeg!
Onzekerheid bij je kind Merk je dat jouw kind zich regelmatig niet goed genoeg voelt? Of sombere gedachten heeft? Onzekere gevoelens? Vaak zegt ‘’ik kan het toch niet?”Als ouder doet je dat ontzettend veel pijn, je wilt het allerliefst dat je kind zich gelukkig...