door Janine Strik | mrt 14, 2025 | Inspiratie, Opvoedtips
Rare titel hè? Beerputangst. De afgelopen tijd ben ik dit vaak tegengekomen in mijn praktijk. De angst om echt naar binnen te gaan, om echt te voelen. Hier is niets raars aan. Ons lichaam doet er alles aan om niet naar de pijn te gaan. Ooit heb jij bijvoorbeeld pijn,...
door Janine Strik | jul 19, 2023 | Opvoedtips
Een stukje over mindset en waar jij je focus/aandacht op legt.. Ik hou van hardlopen. 5 jaar geleden zou ik de Halve Marathon van Zwolle lopen maar kreeg een hardnekkige blessure waardoor ik 10 maanden niet kon hardlopen. Daarna lukte het niet meer goed en had ik geen...
door Janine Strik | mrt 25, 2021 | Opvoedtips
Bij alles wat je doet, voelt en ervaart heb je een keuze. Als je onrecht ervaart, voel je je misschien boos of verdrietig. Dit is geen keuze, wel hoe je er vervolgens mee omgaat. Gedraag je je als een slachtoffer en overkomt je dit? Of probeer je de situatie om te...
